Las cuerdas han sido siempre un material muy utilizado en educación física. En este libro se proponen muchas posibilidades de realización práctica aplicadas a la salud. Se acompaña con un DVD que muestra la ejecución de las actividades. La actividad de saltar a la comba, como juego popular vinculado a canciones infantiles rimadas, está comenzando a convivir con una versión más actual que se presenta como una actividad aeróbica divertida, dirigida tanto para niñas como para niños, y con importantes beneficios saludables. La propuesta que acoge este libro pretende ofrecer al profesorado de educación física, a monitores y animadores deportivos, así como a toda persona interesada en actividades saludables, los instrumentos, recursos y orientaciones que faciliten la enseñanza (y el aprendizaje) del salto a la comba en sus diferentes modalidades: comba simple, comba doble y combas largas, de una manera divertida y motivante. La inclusión de un DVD, junto a las múltiples ilustraciones recogidas en el texto, son un valioso material de apoyo para el desarrollo de esta propuesta. Asimismo, se proponen diversos juegos con la comba con los cuales.
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